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BeOK es un programa que quiere enseñarte a comer, a conocerte y cuidarte. Eso no significa hacer dieta para perder unos kilos… O no tan solo eso. Porque llevar una vida sana no tiene por qué ser algo aburrido o incompatible con tu día a día. Ángela Quintas es química experta en nutrición clínica y sabe bien lo que eso significa, y lo mejor es cómo lo cuenta, sin culpabilidades ni pecados. Así que apúntate a estar bien, apúntate a BeOK.

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Avivir se emite en @la_ser los sábados y domingos de 8h a 12h. Ángela tiene una sección los domingos, donde de manera desenfadada y cercana nos habla de comida, información nutricional, así como curiosidades de diferentes platos y alimentos. Acompañada de Javier del Pino, David Broncano y Manuel Burque.

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