Puede que sea nuestra percepción, pero últimamente parece que la alimentación es más una tendencia que una necesidad que tenemos los seres humanos para sobrevivir.
Casi cada semana aparece una nueva dieta, que al igual que la que se puso de moda la semana anterior, “es la mejor”, y si la seguimos vamos a quedarnos como la estrella de Hollywood que la hace, y además nos hará sentirnos como los reyes del mundo. Eso sí, para algunas de ellas es necesario encontrar como ingrediente fundamental en la preparación de los platos el cuerno de un unicornio molido junto con lascas de la piedra filosofal.
Paleodieta, vegana,… Hemos escuchado hablar al menos de una de todas estas dietas en medios de comunicación, redes sociales,…
Para centrarnos un poco y no acabar volviéndonos locos de la cabeza, y de nuestro segundo cerebro que es el intestino, en este primer programa de BeOK, Ángela Quintas y Lourdes Lancho, han decidido compartir mesa y programa con personas que, como base de su alimentación, realizan diferentes dietas.
Escucharemos de primera mano en que se basan, como es su día a día y que les aporta personalmente seguir esa alimentación y estilo de vida.
Te dejamos el enlace de la página de BeOk para que este sábado a las 12:00 no te pierdas el primero de la temporada, y si te lo pierdes recuerda: puedes escuchar o descargarte el podcast para aprender y pasar un buen rato siempre que quieras.
