Los podcast del verano de Ángela Quintas en A vivir de Cadena Ser

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Ángela QuintasBeOK han estado este verano en la programación de Cadena Ser dentro de “A vivir” conducido en su emisión veraniega por Lourdes Lancho.

Os dejamos los enlaces de la recopilación de podcast de verano de Ángela Quintas, para que los disfrutéis si aún estáis de vacaciones, y si estáis de vuelta, para que se os haga más ameno el retorno, y sigáis aprendiendo a comer saludablemente.

¿Qué es eso del peso ideal?

¿Existe un peso ideal? Si no lo sabes o quieres saber algo más, y enterarte de algunas recomendaciones deberías escucharlo.

¿Cómo darse un homenaje?

¿Quién no ha dicho alguna vez eso de “hoy me doy un homenaje? ¡Y más en verano! Si quieres escuchar algunas recomendaciones sobre cómo darse un homenaje sin que te pase factura, este es el  podcast que buscabas.

Cómo cuidar nuestro intestino en verano

Chiringuitos, terrazas, cenas y comidas con amigos, helados, cervezas, tintos de verano, refrescos… Cambiamos la rutina y comemos allá donde nos pille, y aquello que se nos antoje… Normal que nuestro intestino sufra. Entérate de que forma puede afectar a tu salud estos cambios de alimentación escuchando este programa.

La comida de abuela vs la comida contemporánea

La verdad es que como cocina la abuela no cocina nadie… y ¿por qué será esto?. Si te interesa enterarte de por qué como tu abuela no cocina nadie (ni siquiera tú aunque copies paso a paso la receta) y cómo es nuestra alimentación en la actualidad haz clic en el enlace.

Comida preparar para ir de picnic

Si quieres ideas para llevarte la comida a la playa, a la montaña, a la oficina o  al parque para disfrutar de lo que queda de verano, siempre ricas y saludables, deberías escuchar lo que se cuenta en este programa.

 

Os lo ponemos fácil con esta recopilación para que sigáis cuidando vuestra alimentación con una sonrisa.

¡Seguid disfrutando del verano!

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